こんにちは、SMAP大好きブログ管理人の妻「きゃー子」です。
いやぁ、SMAP解散しなくて良かったですね~。
とりあえずひと安心です。
そういえば、中居くんがナカイの窓だったかミになる図書館かは忘れましたが、酵素ドリンクを毎日飲んでるっていう話をしてたんですよね。
「いつまでも若々しい理由はコレのか!」と思った記憶があります。
はい、ということで早速、私も中居くんに見習って酵素ドリンクを飲んでみたいと思います。
目次
優光泉初日。意外と美味しい。
今回、私が実践してみる酵素ドリンクはコレです。
優光泉です。
数ある酵素ドリンクの中でも知名度があって口コミも良いですし、なんといっても完全無添加ってのが安心ですよね。ポイント高いです。
特に女性は妊娠など体の事を考えると添加物は極力避けたいですもんね。
では、早速、優光泉を頂きたいと思います。
スタンダード味ではなく私の好きな梅味から飲んでみます。
匂いは、、、なんか野菜の凝縮した匂いがします!
特に大根の匂いがするなぁ~と思ってたら、原材料を見るとメインで入ってました。
ふむふむ納得の匂いです。でも無添加な感じが伝わります。
優光泉の原液は、とろみがありますね。
好きな濃さで飲んでいいみたいなので、まずは30ccを約200mlの炭酸水で割って飲んでみます。
味は、、ん、、んーん、、ん?
あ、美味しい!
初めは色々な風味が混じり合うのでよくわからないのですが、すっきりした味で意外と美味しいです。
炭酸が後味をさっぱりしてくれます。
ほんのり梅味で甘めのシロップって感じですね。子供とかも好きそうな味です。
これなら続けられそうだな(^O^)
朝食と置き換えダイエット。優光泉で1番美味しかった割り方は「リンゴジュース」割り。
優光泉は3食のうちのどこと置き換えてもいいそうですし、量も特に決まりはないそうです。
一応、優光泉の公式サイトでは朝食置き換えをおすすめしていて、3回に分けて飲むことで空腹感を解消するようなやり方を紹介しています。
私は朝から仕事に平日は行かなくてはいけないので、3回に分けるやり方はできないので、朝食をそのまま置き換えるやり方で1週間やってみました。
また、優光泉は飲み方も比較的自由で70度以上のホットドリンクにしなければOKみたい。
3日目までは無難に炭酸で割って優光泉を飲んでましたが、だんだん飽きてくるので私も色々と試してみました。
まずは、ヨーグルトに優光泉をかけたてみました。
ん!甘い!!!
ヨーグルトがほんのり甘いやつだったのですが、無糖のプレーンヨーグルトの方がいいかもしれませんね!
でも甘くて食べやすくて美味しい~(≧∇≦)
続いては、優光泉の野菜ジュース割。
香りは完全に野菜ジュースです。
味は野菜ジュースがもっと甘い野菜ジュースになりました。
お次は優光泉のりんごジュース割。
一番美味しいかも!!
メインはりんごジュースなんですが、ハチミツをかけたような優しい味がします。
昔ヤクルト形の小さいりんごジュースがあったのわかりますか?
この味がします。
そして、最後は優光泉のオレンジジュース割。
香りは少し優光泉が勝ってるかな?
味は少し酸味のあるオレンジジュースといった感じですね。私好みです。
優光泉を1週間飲んでみた結果。微妙に体重は減りました。
ということで、1週間優光泉を飲んでみた私の体重の変化なんですが、
わずかですが一応体重は減ったみたいです(650gですが・・・)。
ただ、この程度ならほぼ変わらずといったところですね。
優光泉を飲んで1番効果を感じたのは「毎朝の自然なお通じ」。ダイエットよりデトックス?
結局、1週間優光泉を飲んでみてどうったのか?
私的に1番効果あったっぽいこととしては、
初日から最終日まで酵素パワーなのか、朝からお通じが毎日必ず出るようになりました(どちらかというと普段から便秘気味です)。
その他に私が優光泉を飲んでみて感想をまとめてみると、
- 完全無添加なので安心して飲める
- 好きな量で良いので続けられる
- 野菜ジュース代わりになる
- 甘くて飲みやすい
- 自然なお通じになる(デトックス効果かな?)
- 割るバリエーションが多いので飽きない(リンゴジュースが1番美味しかった)。
といったところですね。
体重自体は1週間でわずかしか痩せませんでしたが、その他の部分に関しては特にデメリットは感じませんでした。
ダイエット的には摂取カロリーが高い昼食や夕食と置き換えられると効果的なのかもしれませんね。
ということで、
【結論】
「ダイエットよりも、デトックス効果として期待できる」
初回限定の2本セットだと1日約50~60ml程度飲むとして、1日当たりのコストは約200円程度。
定期便だと安くなって1日150円程度になります。
とりあえず、1か月お試しでやってみて自分に合っていれば続けてみてもいいかもしれないですね。
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