まさパパのダイエット生活5ヶ月目。葉酸スムージーにも挑戦中
こんにちは。ブログ管理人のまさパパです。 大好きなスシローで本日もランチを食べすぎてしまいましたm(__)m それはさておき、今月で僕の「家で簡単ダイエット生活」も5ヶ月目が終わりました。 今月(5/10~)1か月間の体 […]
40代の夫・まさパパと30代の妻・きゃー子が家で簡単にできる人気のダイエット方法を検証する体験談レビューブログです。運動や食事のレシピはもちろん酵素ドリンク、サプリ、スーパーフードにも挑戦。-3㎏から5㎏目標で特にお腹や太もも中心に痩せたい