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家で簡単ダイエット!本当に痩せるか夫婦でやってみた

ダイエットだけでなく妊活や育児、お金のことなど家族の健康を考えるブログ

家族のミカタ

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超簡単ダイエットプリンがプッチンプリンに負けない美味しさだった件

こんにちは、食後のプリンが人生の楽しみの1つであるブログ管理人の妻・「きゃー子」です。 いきなりですが、プリン食べたくないですか?プリン食べたいですよね? やっぱりプリンと言えば、日本中で食べたことない人はいないのでは? […]

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レギンス入浴で話題の和田清香さんのダイエット鍋を実際に作ってみた

こんにちは。ブログ管理人のダイエットエキスパートこと妻の「きゃー子」です。 髪がボサボサで失礼します。 突然ですが、タンクトップ1枚だと寒いので、急に温かい鍋が食べたくなりました。

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美容液ダイエットシェイクで1週間で2.5㎏痩せたのシェアしてみる

こんにちは。ブログ管理人の「まさパパ」です。 ダイエット開始していきなりですが、最初に試した美容液ダイエットシェイクで1週間で2.5㎏痩せることができました。 実は体脂肪も1.5%減っています。 意外とこれって凄くないで […]

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調味料は塩だけ!浜内流ダイエットレシピ「具だくさん寄せ鍋」を作ってみた

こんにちは。ブログ管理人の妻「きゃー子」です。 冬と言えばやっぱりお鍋ですよね。 ヘルシーかつお野菜もいっぱい採れてさらに美味しいと三拍子揃ってますからね~。しかも簡単(^^♪ ですが、どうせ食べるなら美味しくて痩せたい […]

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