100種類以上のダイエット方法を試してみました!

家で簡単ダイエット!本当に痩せるか夫婦でやってみた

ダイエットだけでなく妊活や育児、お金のことなど家族の健康を考えるブログ

家族のミカタ

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今注目の記事

  • カロリミット

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    カロリミット(ファンケル)は効果ない?試しに1週間飲んでみた

    こんにちは。マック鈴木ならぬブログ管理人のマックきゃー子です。 今、マクドナルドにきてランチ中です。 ちなみにこのマックセットのカロリーっていくらあるかご存知ですか? 1051cal(バベボ457cal+ポテトM454c […]


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  • まさパパ 一幸舎

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    カロリミットは外食続きの僕を救えるのか?1週間検証してみた

    こんにちは、天下一品大好きなブログ管理人の夫「まさパパ」です。 いきなりですが、私は今週訳あって外出が多く外食三昧の日々が続きます。 美味しいものが食べられて嬉しい反面、やっぱりハイカロリーな食事になりがちでダイエットへ […]


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  • 賢者の食卓 まさパパ

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    賢者の食卓で難消化性デキストリンダイエットを試してみた

    こんにちは。ブログ管理人のまさパパです。 僕はもうすぐ40歳を迎えるアラフォー世代なのですが、食べ物で好きなのは焼き肉、トンカツ、ラーメンなどなど。 20代の頃と同じような脂っぽい食べ物が大好きです。   です […]


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  • 賢者の食卓 きゃー子

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    賢者の食卓は効果ある?とりあえず1週間飲んでみた

    こんにちは、ブログ管理人の妻「きゃー子」です。 髪の毛が葉加瀬太郎みたいになっててすいませんm(__)m。   それはさておき、私は今YOUTUBEを観ています。 何を観ているかというと、今更ながらハリーポッタ […]


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  • メタバリアスリム まさパパ

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    食前に飲むだけ!メタバリアスリムを1週間飲んでみた結果

    こんにちは。ブログ管理人の「まさパパ」です。 上の画像は私がメタバリアスリムを1週間飲んだビフォーアフターの体重の変化です。 結果、体重は1週間で1.1㎏の減量に成功しました。   このブログのテーマが「家で簡 […]


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超簡単ダイエットプリンがプッチンプリンに負けない美味しさだった件

こんにちは、食後のプリンが人生の楽しみの1つであるブログ管理人の妻・「きゃー子」です。 いきなりですが、プリン食べたくないですか?プリン食べたいですよね? やっぱりプリンと言えば、日本中で食べたことない人はいないのでは? […]

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レギンス入浴で話題の和田清香さんのダイエット鍋を実際に作ってみた

こんにちは。ブログ管理人のダイエットエキスパートこと妻の「きゃー子」です。 髪がボサボサで失礼します。 突然ですが、タンクトップ1枚だと寒いので、急に温かい鍋が食べたくなりました。

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美容液ダイエットシェイクで1週間で2.5㎏痩せたのシェアしてみる

こんにちは。ブログ管理人の「まさパパ」です。 ダイエット開始していきなりですが、最初に試した美容液ダイエットシェイクで1週間で2.5㎏痩せることができました。 実は体脂肪も1.5%減っています。 意外とこれって凄くないで […]

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調味料は塩だけ!浜内流ダイエットレシピ「具だくさん寄せ鍋」を作ってみた

こんにちは。ブログ管理人の妻「きゃー子」です。 冬と言えばやっぱりお鍋ですよね。 ヘルシーかつお野菜もいっぱい採れてさらに美味しいと三拍子揃ってますからね~。しかも簡単(^^♪ ですが、どうせ食べるなら美味しくて痩せたい […]

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