こんにちは。ブログ管理人の「きゃー子」です。
今回、私が実践してみるダイエット方法はコチラ。
以前、雑誌でみて気になっていたココナッツ天然酵素ドリンクの、
毎日酵素です!
酵素ドリンクを使ったダイエットはいくつか今までもやってきましたが、きっちり置き換えてダイエットさえ出来れば比較的即効性があることが多いので、今回も期待しています(^^♪
しかも、毎日酵素は無添加の酵素ドリンクなので毎日安心して飲めるのが嬉しいですよね。
あとは、実際にどれくらい効果があるのか?味はどうなのか?コスト的にはどうなのか?
そういった辺りを具体的に確かめて行きたいと思います!
目次
値段は他の酵素ドリンクと比較するとやや高めも、無添加&天然ココナッツ液は魅力。
注文後数日で送られてきました。
今回、私が注文した毎日酵素は通常の1ヶ月(単品)の購入です。
値段は1本で6980円(税込み&送料無料)。
1日20mlを1日1杯飲んだ場合約1ヶ月もつので、1日当たりのコストは約230円程度。
毎日酵素だけで置き換えることが出来れば普段の食事よりは安く済みますが、他の酵素ドリンクと比較すると価格はやや高め^^;
その他の人気の酵素ドリンク例
- 優光泉 2本で7992円(税込み&送料無料)
- ベルタ酵素 5080円(税込み・送料別)
- お嬢様酵素 5130円(税込み&送料別)
ただ、無添加の酵素ドリンクは数好きないので多少値段が高くなるのは私的にはしょうがないかなと思います。
気になる成分ですが、全部で16種類の原材料が使われています。
他の酵素ドリンクと比較すると、原材料の数自体は少ないですが、無農薬の天然素材だけを使用してるので少数精鋭って感じでしょうか^^
毎日酵素の成分で注目するのは「天然ココナッツ液」です。
海外セレブの間で話題になって、今では日本でも大人気の「ココナッツ」。
私もココナッツオイルはよく料理に使ってます^^。
ココナッツ液は酵素はもちろん、乳酸菌やビタミン・ミネラルも多く含んでいるので美容成分も期待できるんですよね~。
まあ個人的には、ココナッツよりも無添加というのが1番安心できて大きなポイントですね。
では早速、毎日酵素を飲んでみたいと思います。
毎日酵素初日。かなり「お酢」の感じが強め。
毎日酵素ドリンク初日。
まずは炭酸割りで飲んでみます。
ん?お酢の香りがしますね。
毎日酵素は飲み方はダイエット目的の方は食前に20mlを水や炭酸、フルーツジュースなどお好みで割って飲むだけ。
1日3食のどこと置き換えてもOK(効果を早く出したなら夜がオススメ)です。
私は朝食と置き換えてダイエットを試してみます。
では、飲んでみますね。
今まで飲んだ酵素ドリンクよりもかなりお酢寄りの味ですね。
かといって飲みづらいかと言うと、20~30ccを10倍くらいで割ってるので特に飲みにくい感じもないです。
割るものによりけりって感じですね。
ココナッツがメインの原料ですが、味的にはわかりやすいココナッツ感はないですね。
毎日酵素を朝イチで飲んだことが関係あるのかないのかは定かではないですが、出勤前に1回、仕事中もトイレの回数が1時間に1回と頻繁に行きました。
口コミでも便通が良くなるという書き込み多いので、やっぱり毎日酵素効果なんですかね?
毎日酵素2日~7日目。1番割って美味しかったのはりんごジュース
毎日酵素ドリンク2日目。
今日は野菜ジュース割りで試してみます。
香りと味は野菜ジュース。
野菜ジュースが濃いので、酵素の酸味がほとんど消えてますね。
3日目はグレープフルーツジュースで割ってみました。
香りはグレープフルーツ。
味は酵素の酸味が程よくマッチして、かなり美味しい!
グレープフルーツは合いますね(^^♪
そして、毎日酵素4日目は、トマトジュース割り。
香りはトマトジュース。
味は、野菜ジュースと似ていて、ベースの味が濃いので、酵素の味がかき消されていますね。
続いて5日目はオレンジジュースです。
柑橘系は合うかなと思い、選びました。
香りは完全にオレンジジュースですけどね。
味はというと。。。
ん~、これは失敗した。。。
オレンジの甘さと酵素の酸味がケンカしちゃいましたね。残念。
6日目は予想では1番毎日酵素に合うのでは?と思っているりんごジュースです。
実際に飲んでみると、
香りはうっすらリンゴ酢のような感じ。
味はそのままの100%ジュースよりも甘ったるくなく、すっきりした飲み味です。
うん、普通に美味しい^^
個人的には予想通り毎日酵素には、りんごジュースが1番合いましたね(^^♪
そして、毎日酵素も最終日の7日目。
最後は飲むヨーグルトで毎日酵素を割ってみたんですが、
味は酸っぱいと思いきや甘さが引き立って、なんだか甘ったるくて美味しいとは言えませんね。
1週間飲んでみた結果は、900gの減量。
ということで、毎日酵素ドリンクを使った1週間のお試しダイエットも終わったわけですが、実際に効果はあったのか?
1週間の体重の変化はコチラ。
0.9㎏(900g)体重が減っていますね(^^♪
地味な数字ではありますが、1週間という期間と朝食のみ置き換えたことを考えるとまずまず即効性のあるダイエット効果といってもいいかと思います。
毎日酵素を1週間飲んでみた感想とまとめ
では、毎日酵素ドリンクを1週間使ってみた感想をまとめてみました。
- 毎日酵素そのものは酸味が強いので、甘い飲み物と割ったほうが美味しい。
- トイレに行く回数が増えた。
- 1日20ml飲むだけなので、継続しやすい。
- 他の酵素ドリンクよりはやや値段が高め。
- 無添加なので安心して飲める。
といったところでしょうか。
個人的にはトイレに行く回数が増えたことがこの1週間の1番の変化ですね。
結果的に体重が減ったのも、便通と関係しているのかもしれないですね。
決して他の酵素ドリンクよりもコスパが良いとは言えないですが、無添加で作っている酵素ドリンクは数少ないので毎日安心して飲めるという点では評価高いです。
また、子供やおじいちゃん、おばあちゃんも一緒に飲む場合はなおさら安心して飲めますよね。
そう考えると、多少値段が高いのも納得ではあります。
ぜひ、参考にしてみてください。
ということで、「ダイエット効果はどう?毎日酵素を1週間飲んでみた私の感想」でした\(^_^)/
ではまた。