ローソンのブランパンは本当にスゴイのか？大豆パンと食べ比べてみた
こんにちは、昔パン屋巡りにハマったこともあるブログ管理人の妻「きゃー子」です。 パンは大好きだけど、やっぱり気になるのは糖質。 そのパン好きの私達の悩みを解消してくれる上に、手軽にコンビニで手に入るというこ […]
おすすめの高カカオチョコレートはどれ？9種類を食べ比べてみた
こんにちは、チョコレートの海に溺れたいブログ管理人の妻「きゃー子」です。 嬉しいことに最近、高カカオチョコレートが健康予防やダイエット効果もあると話題になってますよね～(^^♪ チョコレート好き、甘いもの好きな私たちには […]
ダイエットシェイクでチアシード入りのクッキーを作ってみた
こんにちは、ブログ管理人の夫「まさパパ」です。 今、僕はクッキーを食べています。 でも、ただのクッキーではないんです。 じゃ～ん！！ 手作りのダイエットシェイククッキー（チアシード入り） です。
ダイエット夫婦が3大コンビニのサラダチキンを食べ比べてみた
こんにちは。ブログ管理人の夫・「まさパパ」です。 朝でも昼でも夜でも、家でもオフィスでも手軽に出来るダイエットといえば、最近増えてきたコンビニのダイエット食品ですよね。 ブランパンや大豆クッキーなど様々なダイエット食品が […]
40オヤジが1日5000カロリー以上（成人男性の倍）摂取した結果ｗ
こんにちは、ブログ管理人の夫「まさパパ」（来年で40歳）です。 突然ですが、アナタは日本人の成人以上の男女の1日の平均摂取カロリーの目安をご存知でしょうか？ 年齢や身長、性別、1日の活動量などにより個人差がありますが、 […]